Não vou comer mais doces - comia doces
Vou ter uma rotina de exercícios - não mantinha
Vou dormir cedo amanhã - lá estava eu acordada as 2h da manhã
Essa fui eu durante anos da minha vida. A genética ajudou para que eu não ficasse doente ou engordasse mas essa rotina ou a falta dela certamente geraria danos no futuro. Você também passa ou já passou por isso?
A consulta nutricional é muito importante para aqueles que buscam um objetivo.
Seja emagrecer, aumentar massa muscular, diminuir o impacto de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, esteatose hepática, sintomas do climatério ou passar pela gestação de forma mais equilibrada.
Você pode escolher entre uma consulta avulsa ou se o seu desafio é conseguir dar continuidade a dieta, optar pelo Programa Nutricional.
